Sumo para Proteger e Bronzear a Pele!
Talvez já tenha ouvido falar dos benefícios da cenoura para a sua pele, isso é devido ao beta-caroteno, um pigmento que dá cor à pele.
No entanto, não é o único alimento com essas propriedades. Todos os alimentos ricos em vitamina A são úteis para este fim, especialmente aqueles de origem vegetal.
Ingredientes:
250 ml de sumo de cenoura
4 colheres de sopa de azeite (pode substituir o azeite por sopa de gérmen de trigo)
4 colheres de sopa de sumo de limão fresco
Preparação:
Coloque todos os ingredientes numa tigela e misture até ficar uma pasta lisa.
Guarde o sumo numa garrafa de vidro.
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