21Nov, 2019

CARA DE LUA NOVA

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O aspeto do rosto reflete o equilíbrio ou desequilíbrio do nosso organismo de uma forma global, pelo que para tratar a sua aparência é necessário harmonizar o organismo em geral, preencher os nutrientes em falta e retirar o que não faz falta: metais pesados, radicais livres, quilos a mais e gordura. Dentro de 5 dias será Lua Nova. A mesma transformação poderá dar-se com o seu rosto e o seu corpo. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, e consulte […]
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21Nov, 2019

FIQUE EM FORMA ATÉ AO FINAL DO ANO

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Temos ainda muito tempo até o final do ano para nos livramos do excesso de peso e de gordura. Com a ajuda de um dos nossos nutricionistas, e um programa de tratamentos personalizados, feitos à sua medida, não só irá  emagrecer como nunca mais voltará a engordar. Marque já a sua Consulta de Nutrição ligando para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00.
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20Nov, 2019

FAÇA EXERCÍCIO

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A investigação descobriu que o exercício regular pode fortalecer o sistema imunitário e reduzir o risco de ficar doente. O exercício físico moderado  protege contra o desenvolvimento de doenças inflamatórias crónicas. Também é importante para conseguir alcançar melhores e mais rápidos resultados quando está a tentar emagrecer. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua Consulta de Fitness .
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19Nov, 2019

NOVEMBRO – FIQUE EM FORMA ATÉ AO FINAL DO ANO

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Temos ainda muito tempo este ano para nos livramos do excesso de peso e de gordura. Com a ajuda de um dos nossos nutricionistas, e um programa de tratamentos personalizados, feitos à sua medida, não só irá já começar a emagrecer como nem para o ano nem nunca mais voltará a engordar. Marque já a sua Consulta de Nutrição ligando para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00.
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18Nov, 2019

COMECE HOJE A SER MAIS SAUDÁVEL

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: As pessoas com excesso de peso e gordura localizada enfrentam uma série de complicações, consequências nefastas e problemas, e um risco aumentado de mais de 60 doenças crónicas, incluindo a diabetes tipo 2, doença cardíaca, acidente vascular encefálico e muitas outras. Não espere por 2019  para tirar mais proveito da vida e aumentar a sua longevidade, de uma forma saudável e segura. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, e siga o nosso Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental com […]
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18Nov, 2019

RELAÇÃO CINTURA-QUADRIL (RCQ)

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Este é um rácio que se obtém dividindo o perímetro da cintura abdominal pelo das ancas. Um índice saudável para as mulheres é inferior a 0,80 e para os homens a 0,9. Uma RCQ superior aumenta substancialmente o risco de doenças cardiovasculares. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua Consulta de Nutrição e Análise da Composição Corporal.
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15Nov, 2019

NOVEMBRO – FIQUE EM FORMA ATÉ AO FINAL DO ANO

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Temos ainda muito tempo este ano para nos livramos do excesso de peso e de gordura. Com a ajuda de um dos nossos nutricionistas, e um programa de tratamentos personalizados, feitos à sua medida, não só irá já começar a emagrecer como nem para o ano nem nunca mais voltará a engordar. Marque já a sua Consulta de Nutrição ligando para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00.
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14Nov, 2019

EMAGRECER COM ÊXITO DE FORMA SUSTENTADA

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Muitas vezes a dificuldade em emagrecer tem a ver com a falta da adoção de hábitos saudáveis que favorecem a perda de peso e de gordura. Por essa razão colocamos à disposição de todos os nossos clientes uma Linha de Apoio Nutricional, Psicológico e Motivacional, com atendimento personalizado por nutricionistas e psicólogos. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e dê início a uma nova vida de saúde e controlo de peso.
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12Nov, 2019

OS CAJUS SERÃO BONS PARA SI?

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Os cajus contêm muitas vitaminas e nutrientes, mas também muita gordura. No entanto essas gorduras são consideradas saudáveis pois são, na sua maioria monoinsaturadas e poliinsaturadas. Quando ingeridos com moderação, os cajus podem reduzir o risco de acidente vascular encefálico e prevenir o aumento de peso. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e faça um Plano Alimentar à sua medida para perder quilos e gordura, e controlar o seu peso.
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8Nov, 2019

NÃO À DIETA, SIM À REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

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Não devemos fazer dieta e sim uma reeducação alimentar que não nos exige esforço. Isso implica aprender realmente o que comer e fazer da alimentação saudável uma rotina agradável e fácil de seguir. Paralelamente, um programa de tratamentos personalizados para emagrecer torna possível perder peso e gordura localizada sem voltar a engordar. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 e inicie o seu Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental.
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