fbpx

22Out, 2021

O MAGNÉSIO É UM MINERAL ESSENCIAL

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Contudo magnésio a mais no sangue pode ser perigoso, e a menos pode conduzir a muitos problemas de saúde e mau-estar. O Mineralograma faz parte do Check-Up Ortomolecular e constitui um exame de diagnóstico para conhecer o equilíbrio ou desequilíbrio metalomineral que pode existir no organismo e influenciar o seu estado de saúde. Ligue para o nosso Call Center Internacional e marque o seu Check-Up Ortomolecular para encontrar o caminho da longevidade.
LER MAIS

21Out, 2021

EXERCÍCIO E SAÚDE

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A saúde é o maior prémio do mundo, pois sem ela a riqueza nada vale e o amor permanece inadequadamente satisfeito. Certamente, por isso, o exercício físico certo para o seu corpo durante alguns minutos cada dia deveria ser tanto uma obrigação como uma necessidade, tal como é a alimentação. Só se for uma pessoa saudável poderá desfrutar do que come, assimilando e digerindo os alimentos como deve ser. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, […]
LER MAIS

20Out, 2021

NÃO SÓ A IDADE FAZ VELHOS OSSOS

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A maior causa da osteoporose é a idade. No entanto, quando se está na casa dos 30 e não se tem hábitos alimentares saudáveis, pode existir no seu corpo uma deterioração óssea prematura.. Os ossos tornam-se menos densos e mais frágeis, e mais sujeitos a fraturas. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque uma Consulta de Nutrição para prevenir e proteger os seus ossos e a sua saúde em geral.
LER MAIS

20Out, 2021

PREVENIR E COMBATER A OSTEOPOROSE

By: | Tags:

Hoje é o Dia Mundial da Osteoporose, uma condição debilitante para os ossos e o bem-estar geral. No processo normal de envelhecimento, existem algumas características e comportamentos que podem aumentar esse risco. Alguns não podem ser corrigidos, mas outros sim, como o regime alimentar e a atividade física. Na Consulta de Anti-Envelhecimento conhecemos quais os fatores que aumentam a possibilidade de desenvolver osteoporose, e podemos tomar medidas para reduzir o seu risco e agir eficazmente para a saúde dos seus ossos.   Ao ligar-nos para o (+351) 21 458 85 00 mencione […]
LER MAIS

18Out, 2021

COMER A MAIS E A MENOS

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Aflige-me pensar que a obesidade é a epidemia do século XXI, quando há no mundo mais de 3 milhões de crianças com idade inferior a 5 anos que morrem cada ano de má-nutrição, e 159 milhões de crianças abaixo dos 5 anos que sofrem de um atraso de crescimento. Deveríamos pensar mais no desperdício de comida que há no mundo, porque a maioria come demais e porque tantos comem de menos. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 […]
LER MAIS

18Out, 2021

A ALIMENTAÇÃO É UMA QUESTÃO PREOCUPANTE

By: | Tags:

No passado dia 16, celebrou-se o Dia Mundial da Alimentação, uma iniciativa da ONU para consciencialização dos problemas da Nutrição e da Alimentação. Esta questão tem sido para nós a razão de ser dos nossos esforços, desde há mais de 35 anos, no sentido não só de alertarmos as pessoas dos graves riscos para a saúde de uma nutrição deficiente, mas também de as reeducarmos na forma de se alimentarem, e principalmente contribuindo eficazmente no combate ao excesso de peso e de gordura corporal, contra o flagelo da obesidade nas sociedades […]
LER MAIS

15Out, 2021

NINGUÉM QUER ENVELHECER

By: | Tags:

É possível controlar o processo de envelhecimento. Saiba como atrasar o seu relógio biológico e viver mais anos com mais saúde, refletindo a imagem de uma pessoa rejuvenescida e ainda mais atraente, com maior auto-estima e auto-confiança. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua consulta para um rejuvenescimento facial.
LER MAIS

14Out, 2021

A LONGEVIDADE AO SEU ALCANCE

By: | Tags:

Podemos atrasar o nosso envelhecimento de uma forma simples, eficaz e sem riscos para a saúde. Basta para tanto contrariarmos os principais fatores de risco do envelhecimento precoce: peso a mais, excesso de gordura e de stresse (considerados pela OMS a primeira e a segunda grande epidemia do século XXI, respetivamente), inatividade física, colesterol elevado, hipertensão arterial, tabagismo e alcoolismo, desequilíbrio hormonal e emocional, má qualidade de sono, alimentação errada, endurecimento das artérias, má circulação. Os Programas da Clínica do Tempo®, através da nutrição ortomolecular, da reeducação alimentar e comportamental, […]
LER MAIS

13Out, 2021

REDUZIR O GRAU DE OBESIDADE

By: | Tags:

Os níveis de obesidade nos adultos e nas crianças não para de crescer em todo o mundo, mas alguns países, como o Japão, a Coreia do Sul e a Itália, mantêm uma taxa de obesidade inferior a 10 por cento. O que podemos aprender com os outros países para atacar o problema da obesidade em Portugal, onde o valor é de 35 por cento, é como consumir menos calorias, fazer mais exercício físico espontâneo e comermos mais saudavelmente. Contudo, para obter rápidos e duradouros resultados de um modo seguro e […]
LER MAIS

11Out, 2021

RELÓGIO BIOLÓGICO

By: | Tags:

O nosso corpo tem um “cronómetro” próprio ao qual se dá o nome de relógio biológico. Um novo estudo sugere que este cronómetro bem regulado também protege contra o risco de cancro da mama. O nosso relógio biológico regula o ritmo circadiano que é um ciclo que diz ao nosso corpo quando deve dormir, acordar, comer – regulando muitos processos fisiológicos. Este relógio corporal interno é influenciado por fenómenos ambientais, tais como a luz solar e a temperatura. Essas são adaptações de comportamento e fisiológicas que ocorrem em resposta ao […]
LER MAIS

LIGUE JÁ