3Ago, 2018

PERFIL VITAMÍNICO

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Calculando os parâmetros da deficiência vitamínica no organismo, de acordo com as necessidades de cada pessoa, é possível determinar quais as doses adequadas de suplementação, quer pela via alimentar quer recorrendo a complexos vitamínicos como os que fazem parte da nossa Dietética Ortomolecular. O Perfil Vitamínico é um dos exames do Check-Up Ortomolecular que permite detetar a tempo os desequilíbrios no organismo que podem originar um envelhecimento precoce, com vista a preencher o que está em falta e a retirar o que está em excesso na constituição do corpo humano. […]
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19Jul, 2018

SAÚDE FÍSICA E MENTAL

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A mente e o corpo estão tão completamente interligados que, se nos mantivermos fisicamente em forma, também estamos mentalmente alertas. Do mesmo modo, se utilizarmos as nossas capacidades mentais, podemos, igualmente, influenciar a nossa saúde e o desempenho físico. O exercício promove a forma física e melhora a clareza mental, sendo a saúde uma combinação do corpo e da mente. Cuide de si dos pés à cabeça. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque […]
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19Jun, 2018

A LONGEVIDADE AO SEU ALCANCE

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Podemos atrasar o nosso envelhecimento de uma forma simples, eficaz e sem riscos para a saúde. Basta para tanto contrariarmos os principais fatores de risco do envelhecimento precoce: peso a mais, excesso de gordura e de stresse (considerados pela OMS a primeira e a segunda grande epidemia do século XXI, respetivamente), inatividade física, colesterol elevado, hipertensão arterial, tabagismo e alcoolismo, desequilíbrio hormonal e emocional, má qualidade de sono, alimentação errada, endurecimento das artérias, má circulação. Os Programas da Clínica do Tempo®, através da nutrição ortomolecular, da reeducação alimentar e comportamental, […]
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28Mai, 2018

QUINZE É MUITO A MENOS

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Não existem fórmulas que sirvam para todas as pessoas, mas com o Check-Up Ortomolecular é possível atingir um grau de otimização e eficácia relevantes, para poder estabelecer um programa ideal anti-envelhecimento para cada pessoa, depois de conhecer as suas lacunas nutritivas através do mineralograma e perfil vitamínico, dois exames integrados no Check-Up Ortomolecular da Clínica do Tempo®. Geralmente os nutrientes essenciais não existem em quantidade suficiente nos alimentos que ingerimos no dia-a-dai, daí ser poder ser aconselhável a ingestão de determinados suplementos mas só quando recomendados pelo seu nutricionista. Com […]
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7Mai, 2018

O SEU PERFIL ALIMENTAR

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O exame Perfil Alimentar faz parte do Check-Up Ortomolecular da Clínica do Tempo@ e permite calcular os parâmetros da deficiência vitamínica no organismo. De acordo com as necessidades de cada indivíduo, associadas ou não ao seu quadro clínico, é então possível determinar quais as doses adequadas de suplementação, quer pela via alimentar quer recorrendo a complexos vitamínicos. As vitaminas são substâncias orgânicas necessárias para a vida e o perfeito funcionamento do organismo. Porque só excepcionalmente são produzidas ou sintetizadas pelo corpo humano, as vitaminas devem ser fornecidas ao organismo em quantidades […]
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29Mar, 2018

OS BENEFÍCIOS DAS FIBRAS NA DIETA

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Um equilíbrio adequado de fibras numa dieta está associado a uma série de benefícios para a saúde. Entre eles contam-se a redução do risco de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, e cancro colorectal, baixa a tensão arterial, baixa o colesterol, melhora a saúde gastrointestinal, ajuda no controlo do peso e na eliminação da gordura, e promove uma ação intestinal mais regular. Existem dois tipos básicos de fibra, solúvel e não-solúvel. Embora o corpo não possa digerir qualquer uma delas, são ambas necessárias para uma dieta saudável. As fibras solúveis são transformadas […]
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15Mar, 2018

PARA DESCOBRIR QUAISQUER PROBLEMAS

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Com o Check-Up Ortomolecular da Clínica do Tempo® é possível perceber quais são os níveis de vitaminas, minerais, metais pesados e radicais livres, entre outros, que estão presentes no organismo de determinada pessoa. Uma vez descobertas as carências, é possível atuar com os suplementos mais indicados para o problema em questão.
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13Fev, 2018

MOMENTOS SÉNIOR E MEMÓRIA

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Momentos Sénior são lapsos de memória dos quais, à medida que envelhecemos, vamos sofrendo cada vez mais. As falhas de memória surgem normalmente quando uma pessoa está preocupada e aumentam à medida que os anos vão passando, tornando-se um sinal evidente de envelhecimento. Mas também existem causas anormais que afetam as capacidades intelectuais, falando-se então de deficiência cognitiva, cujas causas podem ter diversas origens patológicas. A Dietética Ortomolecular do Programa Anti-Envelhecimento possui os ingredientes naturais que permitem libertar certos neurotransmissores do cérebro, entre os quais a dopamina que desempenha um […]
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5Fev, 2018

DIETÉTICA ORTOMOLECULAR

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Uma suplementação alimentar equilibrada é necessária quando se detcta a falta de determinados nutrientes, carência que pode ocasionar grandes desequilíbrios no organismo humano. O preenchimento destas lacunas nutritivas permite atrasar o nosso relógio biológico e viver mais anos com mais saúde. Os suplementos alimentares da Clínica do Tempo® são feitos com as substâncias mais inovadoras e sujeitos a um rigoroso controlo de qualidade, cumprindo com todas as diretrizes da legislação em vigor. O espírito inovador e científico desta nossa Dietética Ortomolecular está evidenciado nas super fórmulas dos Programas Anti-Envelhecimento e […]
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