23Fev, 2018

BAIXAS GORDURAS vs. BAIXOS CARBOHIDRATOS

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Qual é a melhor dieta para a perda de peso? Uma das mais difíceis decisões sobre dietas de emagrecimento é escolher uma que funcione para si. Dieta Keto, dieta Mediterrânica, dieta de jejum – existem tantas opções por aí para as pessoas que querem perder peso. Todos nós já ouvimos histórias de uma pessoa amiga que fez uma dieta – e que correu bem – e de outra amiga que experimentou a mesma dieta e não obteve resultado nenhum. Isto passa-se porque somos todos muito diferentes. Talvez não devesse perguntar […]
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14Fev, 2018

DIA DOS NAMORADOS

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Namorados  saudáveis e em boa forma são mais estimulantes  numa relação… A celulite e o excesso de gordura são felizmente hoje fáceis de eliminar definitivamente, numa única sessão e de uma forma totalmente não invasiva (Liposhaper®, a primeira “lipoaspiração” não invasiva). E já que hoje é o Dia dos Namorados, acabe a celebração do seu jantar com morangos frescos, excelentes antioxidantes que têm o perfil de um coração e são rubros como a paixão.
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14Fev, 2018

“NAMORO DE CARNAVAL NÃO CHEGA AO NATAL”

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Há provérbios, adágios, máximas e aforismos que não passam de frases feitas, e esta é uma delas, a não ser que se trate de um simples namorico, ou de um flirt (que em português se escreve “flarte”), uma aventura ou um capricho. Mas quando é paixão que não passa, o idílio pode bem durar uma vida, desde que saibamos cuidar de nós para sermos, ao lado da nossa companhia diária, sempre uma pessoa mais amorosa, mais bela, mais saudável e mais feliz. E com esta preocupação, saberemos transmitir aos nossos […]
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5Fev, 2018

O VERÃO VAI CHEGAR EM BREVE

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Sabia que faltam pouco mais de 4 meses para começar o Verão? Se quer ter uma nova silhueta na praia a altura para começar é agora! Para isso basta fazer já o nosso programa Liposhaper®, cumprir todo o método e perder muitos centímetros até à altura das suas férias. Ao final de apenas um mês, sendo cumpridor/a, os resultados podem ser na ordem de menos 20 cm. de volume corporal.
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30Jan, 2018

EMAGRECER

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Só vale a pena emagrecer se for para nunca mais engordar, por isso cuidamos dos seus hábitos alimentares, do seu estilo de vida, dos seus costumes e da sua saúde para a vida. É a própria Organização Mundial de Saúde (OMS) que o afirma: “A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não constitui apenas uma ausência de doença ou enfermidade. Com um tratamento personalizado, adequado à composição corporal de cada um, meio ambiente e vivência, pode-se comer de tudo e controlar o peso sem […]
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16Jan, 2018

A CELULITE NÃO É UMA DOENÇA

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Mas é uma triste condição, embora benigna, em que a gordura sob a pele dá-lhe um aspeto de covinhas, esburacado, ou a aparência “casca de laranja”. O aspeto grumoso resulta dos depósitos de gordura fazerem pressão através dos tecidos conjuntivos sob a pele. A celulite geralmente afeta as nádegas, as coxas, as ancas e a cintura. É muito mais comum nas mulheres do que nos homens devido às diferenças de género na estrutura dos tecidos fibrosos. De facto, estima-se que entre 85 e 90 por cento das mulheres acima dos […]
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