A obesidade é um problema de saúde cada vez maior e representa um risco aumentado para muitas doenças graves resultantes de um índice de massa corporal elevado. Para se aumentar peso e tornar-se obeso, basta consumir mais calorias do que o corpo consegue consumir e utilizar. O corpo armazena as calorias a mais sob a forma de gordura.

Um regime alimentar 20 a 30% abaixo do seu Metabolismo Basa é a sua garantia de perder peso. Deixe-me ajudar!