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PARE DE COMER DEMAIS

By: | Tags: | Comments: 0 | Março 26th, 2020

O autocontrolo é uma luta para muitas pessoas, especialmente quando se trata de comida. Comer demais numa só refeição ou ingerir muitas calorias ao longo do dia são hábitos comuns que podem ser difíceis de se perder. Com o tempo, comer muita comida favorece o aumento de peso e aumenta o risco de doenças crónicas, como diabetes e doenças cardíacas. Além disso, comer demais é prejudicial para o seu bem-estar emocional.
Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas, existem maneiras de acabar com esse hábito nada saudável para sempre.
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