TROCAR ALIMENTOS QUE ACELERAM O PROCESSO DE ENVELHECIMENTO
DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
Alimentos fritos em óleo a altas temperaturas libertam radicais livres que causam danos celulares à pele. A exposição aos radicais livres acelera o processo de envelhecimento. Troque as habituais batatas fritas por batata doce cortada aos palitos e assada no forno. A batata doce é rica em cobre, um poderoso anti-envelhecimento.
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