Riscos associados à gordura abdominal
As pessoas com um perímetro abdominal aumentado correm um risco maior de sofrer de doenças cardiovasculares.
Nos homens, uma medida de 94 cm de cintura já significa um perímetro aumentado, enquanto 102 cm representam um perímetro significativamente aumentado, e já motivo de grande preocupação. Para as mulheres estas medidas situam-se nos 80 e 88 centímetros, respetivamente. Uma diminuição de 9 centímetros no perímetro abdominal equivale à diminuição de 30% da gordura intra-abdominal.
Colesterol, hipertensão arterial e diabetes são alguns dos males que se podem desenvolver, e a importância da barriga como um indicador de doenças crónicas degenerativas já foi comprovada por um estudo publicado na revista Circulation.
Uma pessoa com um Índice de Massa Corporal (IMC) considerado regular para o seu peso e altura pode ter um perímetro abdominal aumentado e que a coloque na zona de perigo.
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