Gasto médio de calorias 2
Nesta segunda parte de atividades de intensidade média, fique a saber quantas calorias podem ser gastas por hora em atividades diárias e em alguns desportos.
Se for jogar futebol durante uma hora com os amigos pode gastar 472 calorias, mas se gosta de se entreter a fazer trabalhos de carpintaria, numa hora pode também gastar 440 calorias.