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O papel da alimentação na sua saúde

O papel da alimentação na sua saúde

By: | Tags: | Comments: 0 | Maio 1st, 2013

A alimentação tem um papel fulcral e fundamental tanto na promoção como na preservação da saúde. O ser humano é realmente reflexo do que come e como se alimenta. Se o nosso organismo receber todos os nutrientes essenciais a um bom equilíbrio, o que significa vitaminas, minerais, ácidos gordos, oligoelementos, aminoácidos, ou seja, tudo o que constrói e mantém saudáveis os nossos órgãos e as nossas funções, promove-se um nível de saúde excelente. 

Por outro lado, a maior parte das patologias clínicas beneficia de um acompanhamento nutricional associado ao tratamento por medicamentos…

A alimentação tem um papel fulcral e fundamental tanto na promoção como na preservação da saúde. O ser humano é realmente reflexo do que come e como se alimenta. Se o nosso organismo receber todos os nutrientes essenciais a um bom equilíbrio, o que significa vitaminas, minerais, ácidos gordos, oligoelementos, aminoácidos, ou seja, tudo o que constrói e mantém saudáveis os nossos órgãos e as nossas funções, promove-se um nível de saúde excelente.

Por outro lado, a maior parte das patologias clínicas beneficia de um acompanhamento nutricional associado ao tratamento por medicamentos, o que pode significar uma recuperação mais rápida e mais eficaz, para bem do doente, do médico assistente e do nutricionista ou dietista. Um organismo bem nutrido torna-se mais forte, mais resistente e reage melhor às terapias.

Dr. Humberto Barbosa

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