Algunas señales de una dieta desequilibrada
El peso es uno de los primeros indicadores de una nutrición desequilibrada, sea peso debajo de lo normal o sobrepeso. También la cantidad de grasa localizada que se instala revela no sólo los errores de la alimentación como la falta de ejercicio. Finalmente, la calidad de la piel, que se refleja en la elasticidad, el brillo y las arrugas.
Estas son las señales externas, pero lo más grave pasa dentro de nuestro cuerpo, con los desequilibrios nutricionales a nivel celular. Para ver cómo nuestro cuerpo realmente está necesita hacer el Check-up Ortomolecular, que nos indica los valores de vitaminas, minerales y otros elementos presentes en nuestras células. Para un análisis profundo y cuidadoso, la Clínica del Tiempo cuenta con el Centro de Investigación de Nutrigenètica, Hormonal y Ortomolecular, siendo lo Check-Up una de las pruebas posibles. Sólo desde allí se puede solucionar las deficiencias existentes, a través de suplementos y de reeducación nutricional.
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