O peso médio dos homens varia consoante o país, raça, e idade. Mas um peso médio não é necessariamente o mesmo que um peso saudável.

O peso ideal para uma pessoa depende de vários fatores, incluindo a sua estatura e constituição. Manter um peso adequado é importante para a saúde e pode reduzir o risco de desenvolver problemas sérios para a saúde.

Ter peso a mais ou ser obeso coloca uma pessoa em maior risco de desenvolver a diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, acidente vascular encefálico, tensão arterial elevada, afeções da vesícula biliar, doenças articulares degenerativas, alguns tipos de cancro, problemas respiratórios, tais como a apnea, para só citar uns poucos.

O programa de Reeducação Alimentar e Comportamental com Modelação Corporal da Clínica do Tempo®, permite uma individualização do regime alimentar e a correção do peso e do excesso de gordura, de uma forma saudável e permanente. É deste modo possível prevenir atempadamente diversas patologias, sejam elas de origem genética ou relacionadas com o estilo e experiência de vida, prolongando assim a longevidade.

Ao ligar para o (+351) 21 458 85 00 mencione que leu este artigo para ter condições de acesso ainda mais favoráveis.