Petisque Nozes

By: admin | Tags: | Comments: 0 | Março 7th, 2017

Apesar de terem alguma gordura, as nozes são incrivelmente nutritivas e saudáveis. São ricas em magnésio, vitamina E, fibras e vários outros nutrientes.

Estudos demonstram que as nozes podem ajudar a combater diabetes tipo 2 e problemas cardíacos.