REFEIÇÕES TARDIAS PREJUDICAM O METABOLISMO

By: | Tags: | Comments: 0 | Outubro 24th, 2019

É sabido que comer tarde ou petiscar à noite favorece o aumento de peso. Esta prática faz subir os níveis de insulina, de glicemia, de colesterol e de triglicérídos, aumentando o risco de doenças crónicas, como a diabetes.
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