A beleza nasce na saúde
Sempre abracei de corpo e alma o projecto da Clínica do Tempo, porque se trata de um projeto que se baseia na nutrição como fundamento de vida, de saúde, de longevidade e da nutrição como prevenção da doença.
Trata-se da saúde como ponto de partida para a beleza.
Primeiro, porque sem saúde não há beleza. Uma pessoa pode conseguir perder peso, ficar magra, mas sem saúde, com um aspeto macilento e desgastado. Por isso, a palavra dieta não entra no meu vocabulário.
Sempre abracei de corpo e alma o projecto da Clínica do Tempo, porque se trata de um projeto que se baseia na nutrição como fundamento de vida, de saúde, de longevidade e da nutrição como prevenção da doença.
Trata-se da saúde como ponto de partida para a beleza.
Primeiro, porque sem saúde não há beleza. Uma pessoa pode conseguir perder peso, ficar magra, mas sem saúde, com um aspeto macilento e desgastado. Por isso, a palavra dieta não entra no meu vocabulário. Há uma educação ou reeducação alimentar. Há um saber ou aprender a comer. E a partir daí, há todo um sistema de apoio que interfere direta ou indiretamente na parte estética. Por exemplo, o Liposhaper é fundamental para reduzir o perímetro abdominal, e sabe-se que um perímetro abdominal elevado representa um risco aumentado de sofrer doenças cardiovasculares. Esta é a parte da saúde.
Inevitavelmente, ao reduzirmos o perímetro abdominal para potenciar a saúde também estamos a modelar o corpo, a torná-lo mais esbelto e mais inserido nos padrões de beleza da nossa sociedade contemporânea. Conseguimos, portanto, através do aumento da saúde um aumento de beleza. E através de tudo isto conseguimos também uma auto-estima melhorada.
A saúde e a beleza devem considerar-se num conjunto físico, emocional e afetivo. Isto é o que distingue a Clínica do Tempo.
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