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Mar, 2026
DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Supostamente, há muitas maneiras de perder a gordura a mais e o excesso de peso corporal rapidamente. No entanto, a maior parte delas deixa as pessoas com fome e insatisfeitas.…
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17
Mar, 2026
Todas as pessoas têm sintomas digestivos ocasionais, como refluxo ácido, dores de estômago, gases, azia, náusea, constipação ou diarreia, uma vez por outra. No entanto, quando esses sintomas ocorrem com maior frequência, podem causar grandes perturbações na vida quotidiana das pessoas. Felizmente, ajustamentos na dieta e alterações do estilo de vida podem ter um impacto positivo na saúde geral e na saúde intestinal em particular. Ligue para o nosso Call…
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16
Mar, 2026
DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: As compras de supermercado podem ser uma tarefa difícil, mesmo para a pessoa mais organizada. Alimentos tentadores e pouco saudáveis parecem espreitar em todos os corredores, ameaçando os seus objetivos…
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16
Mar, 2026
À medida que envelhecemos, o apetite pode diminuir e as necessidades do organismo aumentar. Para evitar as carências e fornecer tudo o que ele necessita nesta etapa da vida, é por vezes necessário enriquecer a alimentação das pessoas de maior idade que têm tendência a comer menos e que se expõem assim a falhas nutricionais. Esse enriquecimento consiste numa alimentação rica em calorias que fornece muita energia e proteínas, em…
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