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Nov, 2026
DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Considerar que temos uma alimentação saudável porque comemos pouco, é cientificamente incorreto. A questão não é escolher porções mais pequenas, mas sim fazer escolhas mais saudáveis de alimentos. A quantidade de nutrientes é…
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30
Out, 2026
DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Para evitar um AVC é necessário ter cuidado com a forma como nos alimentamos. O peso e a gordura a mais estão intimamente associadas ao surgimento de um AVC e a sua prevenção faz-se através de uma alimentação mais saudável e equilibrada em nutrientes, minerais e vitaminas. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 que lhe construirá um…
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30
Out, 2026
Ao dar início ao seu Programa de Emagrecimento e Anti-Envelhecimento, deve fazê-lo com plena determinação e todo o entusiasmo possível. Seguindo escrupulosamente as indicações que for recebendo ao longo do percurso, não terá qualquer dificuldade em cumpri-lo da forma…
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29
Out, 2026
DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Enquanto medimos a nossa idade em anos, a referência do envelhecimento biológico é a idade celular. Para nos assegurarmos que não vivemos apenas vidas mais longas, mas também mais saudáveis, temos de ter uma alimentação saudável para manter a saúde e a juventude das nossas células. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 que o ensinará a viver…
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