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Jul, 2026
DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: À beira-mar, o ar marinho tem muito iodo e é também extremamente puro, bem oxigenado, e isento de germes. Estimula as capacidades respiratórias e facilita a digestão e o trabalho…
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Jul, 2026
As férias à beira do mar são o local ideal para se fazer uma cura da alimentação. Os produtos do mar são excelentes fontes de proteínas, bem mais magros que as carnes, contêm bons ácidos gordos que lutam contra o mau colesterol, mas também cálcio, fósforo zinco, iodo… tantos minerais que geralmente não consumimos que chegue durante o ano! Na Consulta de Nutrição e de acordo com os resultados da…
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Jul, 2026
DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Algumas pessoas acreditam que os alimentos saudáveis são insípidos e chatos, mas nada pode estar mais longe da verdade. A próxima vez que estiver com vontade de algo saboroso, escolha…
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Jul, 2026
DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Para ser eficaz, o processo de perda de peso e de gordura deverá ser progressivo. Com efeito, é necessário modificar alguns hábitos alimentares e conseguir mantê-los a seguir. A prática de uma alimentação saudável é a chave do sucesso, e o exercício físico é um dos melhores aliados no combate aos quilos supérfluos. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351)…
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