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Congelados

Pesto de queijo ricotta e ervilhas

By: | Tags: | Comments: 0 | Setembro 19th, 2014

Uma maneira fácil e fresca de fazer uma deliciosa pasta saudável para barrar fatias de pão torrado.

  – 250 gr de ervilhas congeladas
  – 1 dente de alho esmagado
  – 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
  – 50 gr de queijo ricotta
  – 1 colher de sopa de hortelã picada
  – Sumo de meio limão
  – 15 gr de queijo parmesão ralado

Uma maneira fácil e fresca de fazer uma deliciosa pasta saudável para barrar fatias de pão torrado.

  • 250 gr de ervilhas congeladas
  • 1 dente de alho esmagado
  • 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
  • 50 gr de queijo ricotta
  • 1 colher de sopa de hortelã picada
  • Sumo de meio limão
  • 15 gr de queijo parmesão ralado
  • Sal e pimenta q.b.

Coza as ervilhas cerca de três minutos em água a ferver, com sal, até ficarem macias. Escorra e refresque logo, para parar a cozedura. Coloque as ervilhas num copo misturador ou robot de cozinha com todos os ingredientes e triture até ficar uma pasta homogénea e cremosa. Use para barrar tostas integrais ou fatias finas de pão torrado.

Dica rápida: para um creme quase instantâneo use ervilha em lata, lavada e bem escorrida.

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