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Dr. Humberto Barbosa

Imagem como equilíbrio de saúde e beleza

By: | Tags: | Comments: 0 | Fevereiro 2nd, 2015

Tanto as mulheres como os homens, porque os cuidados de imagem e beleza deixaram de ser apanágio exclusivamente feminino, procuram ter uma imagem esteticamente atraente. É com naturalidade que os homens procuram ajuda para se alimentar melhor, perder algum peso (ou ganhar, porque também há quem tenha muita dificuldade em engordar, de forma a chegar a um peso equilibrado para a sua altura), ou eliminar alguma gordura inestética localizada no abdómen, no peito ou nas costas.

Os padrões estão, felizmente, a tentar alcançar um equilíbrio: nem o excesso de peso, nem a magreza anorética.

Tanto as mulheres como os homens, porque os cuidados de imagem e beleza deixaram de ser apanágio exclusivamente feminino, procuram ter uma imagem esteticamente atraente. É com naturalidade que os homens procuram ajuda para se alimentar melhor, perder algum peso (ou ganhar, porque também há quem tenha muita dificuldade em engordar, de forma a chegar a um peso equilibrado para a sua altura), ou eliminar alguma gordura inestética localizada no abdómen, no peito ou nas costas.

Os padrões estão, felizmente, a tentar alcançar um equilíbrio: nem o excesso de peso, nem a magreza anorética. Ou seja, as pessoas começam a procurar a beleza como consequência de um bom estado de saúde: alimento-me melhor, sinto-me melhor, pareço melhor.

A imagem também é um fator importante no meio laboral e na procura de novo emprego ou de novos desafios profissionais.

Já ajudei algumas pessoas a regressar a uma forma física e de saúde que lhes permitisse ser mais bem aceites pelos responsáveis de decisão e contratação, mas nunca tive ninguém que perseguisse imagens modelo. Regra geral, as pessoas apenas pretendem valorizar o seu aspeto através de um modo de vida saudável e equilibrado.

Humberto Barbosa

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