Emagrecer a barriga com piruvato de cálcio
Perder barriga é sempre uma boa notícia, tanto por motivos estéticos como por razões de saúde, porque um abdómen aumentado significa também o aumento de risco de sofrer doenças cardiovasculares.
Mas o que é isto de piruvato de cálcio e como emagrece a barriga?
Perder barriga é sempre uma boa notícia, tanto por motivos estéticos como por razões de saúde, porque um abdómen aumentado significa também o aumento de risco de sofrer doenças cardiovasculares.
Mas o que é isto de piruvato de cálcio e como emagrece a barriga?
O Piruvato de cálcio é uma substância que existe e é fabricada naturalmente pelo nosso corpo durante a digestão e a metabolização dos alimentos. O papel principal deste nutriente é produzir energia e dar combustível às nossas células.
Obviamente que não basta este nutriente para milagrosamente perdermos a barriga que temos a mais. Há outras coisas envolvidas neste processo, nomeadamente a reeducação alimentar e comportamental e o exercício físico.
No entanto, um estudo levado a cabo na Universidade de Pittsburgh descobriu que mulheres obesas perderam 48% de gordura corporal a mais quando seguiram uma dieta de restrição calórica suplementada com piruvato de cálcio, comparadas com as que apenas seguiram a dieta.
O que acontece é que aparentemente o piruvato de cálcio consegue penetrar nas células adiposas, as células de gordura, ajudando-as a queimar energia mais eficazmente e promovendo a perda de peso.
Há alimentos que contêm naturalmente o piruvato de cálcio, como é o caso das uvas tintas, maçãs, vinho tinto e queijos.
Mas muito importante: o suplemento deve ser tomado com acompanhamento de um nutricionista, pois em excesso pode provocar náuseas.
LIGUE JÁ