Alimentos antioxidantes: Papaia (Mamão)
O mamão ou papaia tem reconhecidas propriedades anti-edema, o que é benéfico para quem tem tendência a sofrer inchaço corporal. Esta saborosa fruta tropical contém enzimas proteolíticas, ou seja, que decompõem as proteínas, facilitando a digestão, favorecendo o emagrecimento e combatendo a celulite.
A enzima presente na papaia é a papaína, que se acredita reduzir os efeitos secundários dos tratamentos químicos em oncologia, pelo menos nos casos de cancro da mama e coloretal, segundo estudos recentes.
O mamão ou papaia tem reconhecidas propriedades anti-edema, o que é benéfico para quem tem tendência a sofrer inchaço corporal. Esta saborosa fruta tropical contém enzimas proteolíticas, ou seja, que decompõem as proteínas, facilitando a digestão, favorecendo o emagrecimento e combatendo a celulite.
A enzima presente na papaia é a papaína, que se acredita reduzir os efeitos secundários dos tratamentos químicos em oncologia, pelo menos nos casos de cancro da mama e coloretal, segundo estudos que foram alvo de uma revisão publicada no Integrative Cancer Therapy, em 2008.
A papaína tem ação imunoestimulante (que estimula o sistema imunitário), é anti-inflamatória, antitumoral (contra os tumores cancerígenos e contra as metástases) e anti-infecciosa.
A papaia tem excelentes concentrações de vitamina C e de outros antioxidantes como o selénio, a vitamina A, carotenos e vitamina E.
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