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UMA GRANDE PRATADA

By: | Tags: | Comments: 0 | Julho 22nd, 2020

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
Se cometeu um erro e fez uma grande “almoçarada ou jantarada”, faça o corpo trabalhar a seu favor. Não se ponha a dormir a seguir e faça antes uma caminhada de pelo menos meia hora para ajudar o corpo a digerir os alimentos e a usá-los como energia, em vez de os armazenar como gordura.
Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, e reeduque a sua forma de alimentação.
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