UMA DIETA SAUDÁVEL REDUZ OS SINTOMAS DE DEPRESSÃO

By: | Tags: | Comments: 0 | Fevereiro 7th, 2019

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
Comer refeições mais ricas em nutrientes, contendo altos teores de fibras e vegetais, e pôr de lado a comida de plástico e os açúcares contribui para evitar os efeitos psicológicos potencialmente negativos de uma alimentação à base de “fast food”.
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