fbpx

Do you know how to restrict the quantity of food you eat at home? (home tip)

Sabe como comer menos quantidade de comida? (dica caseira)

By: | Tags: | Comments: 0 | Outubro 2nd, 2017

O primeiro e melhor truque para comer menos a cada refeição é não levar a comida para a mesa. Deixe as panelas no fogão e cada um serve o seu prato e leva para a mesa. Quem quiser repetir, terá obrigatoriamente de se levantar e ir à panela buscar mais comida. Acredite que a tentação de repetir vai ser muito menor e até esquecida, porque não está a ver a comida facilmente disponível à sua frente.

MARCAR CONSULTA
LIGUE JÁ