PEITO DE FRANGO OU DE PERU?

By: | Tags: | Comments: 0 | Janeiro 30th, 2019

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
Peito de frango ou de peru são dois dos mais populares alimentos ricos em proteínas, com muito pouca gordura e calorias e ricos em diferentes vitaminas e minerais. Se comer sem a pele, a maioria das calorias vem da proteína. Também são muito fáceis de cozinhar e são deliciosos. As proteínas são muito importantes para os órgãos, músculos, pele, hormonas e praticamente tudo o que importa no seu organismo.
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