Pequeno-almoço, a refeição mais importante do dia
Um pequeno-almoço saudável, não só ajuda no fornecimento de energia ao nosso corpo, como também permite que tenha refeições mais saudáveis durante todo o dia, baixa os níveis de colesterol e melhora o seu bem-estar para que tenha um excelente dia…
Que mais precisa para começar já amanhã com um pequeno-almoço saudável? Basta uma peça de fruta, um iogurte e uma torrada integral e já está…Bom apetite!
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