Biotime – tonifique o seu corpo
A atividade física é essencial à saúde. Quer seja para manter o peso ou para estimular os músculos, ser ativo é fundamental.
O nosso esqueleto e os nossos órgãos internos são suportados pelos nossos músculos. Por isso, devemos manter um bom tónus muscular, o que tem duas vantagens: por um lado, quanto mais músculo tivermos, mais gordura corporal consumimos, por outro lado, ficamos mais fortes, mais enérgicos, cansamo-nos menos e temos menos probabilidades de ter dores diversas.
É por isso que a Clínica do Tempo tem uma tecnologia chamada Biotime, especialmente destinada a melhorar a tonificação muscular sem cansaço, sendo que meia hora de Biotime na zona do abdómen equivale a 750 exercícios abdominais bem executados. O ideal, claro está, é juntar a isto caminhadas de meia hora, pelo menos duas vezes por semana.
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