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A soja é proteína vegetal

Benefícios de uma dieta equilibrada

By: | Tags: | Comments: 0 | Maio 7th, 2013

Uma dieta equilibrada acarreta uma série de benefícios para o organismo, e um deles é o facto de poder contribuir para a diminuição das dores musculares. Há alguns passos alimentares que podem ser benéficos para os sofredores de fibromialgia, como o facto de diminuir o consumo de proteína animal, preferindo a proteína vegetal, ingerir bastante fruta, legumes e hortaliça, que favorecem um estado saudável dos tecidos.

Dr. Humberto Barbosa

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