Batido de romã e bagas
Uma bebida antioxidante, cheia de vitaminas e saborosa. O sumo da romã liga todos os ingredientes deste batido com bagas diversas, banana e queijo cottage (queijo branco, que pode ser substituído por requeijão).
Depois de misturado, a sua consistência será cremosa como a do iogurte, mas ainda mais saudável.
• 2 chávenas de bagas diversas congeladas
• 1 chávena de sumo de romã
Uma bebida antioxidante, cheia de vitaminas e saborosa. O sumo da romã liga todos os ingredientes deste batido com bagas diversas, banana e queijo cottage (queijo branco, que pode ser substituído por requeijão).
Depois de misturado, a sua consistência será cremosa como a do iogurte, mas ainda mais saudável. Misture no copo de batidos até obter uma consistência cremosa e sirva de imediato.
Receita de batido de romã e bagas
- 2 chávenas de bagas diversas congeladas
- 1 chávena de sumo de romã
- 1 banana média
- 1/2 chávena de queijo cottage magro
- 1/2 chávena de água
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