A longevidade
Cada vez mais, passar a barreira dos 50 anos é sinónimo de ser jovem e ativo. O aumento da esperança de vida, e o estímulo sensorial a que estamos sujeitos diariamente, contribuem para que a juventude se mantenha durante mais tempo.
A longevidade está inegavelmente associada a um estilo de vida salutar, que começa pela forma como nos alimentamos e passa pela atividade física que mantemos.
LIGUE JÁ