INDIGESTÃO OU DISPEPSIA

By: | Tags: | Comments: 0 | Agosto 8th, 2018

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
Não é uma doença! A dispepsia, também conhecida por indigestão, é um termo que descreve desconforto ou dor no abdómen superior. Na maioria dos casos, a indigestão está ligada à alimentação ou à bebida. Ter uma alimentação demasiado rica, especialmente em gordura, e beber álcool sem moderação, pode causar indigestão. Uma escolha dietética correta, dando preferência à qualidade do que à quantidade, permite evitar os sintomas da dispepsia.
Consulte um dos nossos nutricionistas para elaborar o seu plano alimentar personalizado.
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