HÁ 42 ANOS A TORNAR
AS PESSOAS MAIS BELAS
E MAIS SAUDÁVEIS.
AGORA É A SUA VEZ !
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30
Abr, 2026
Uma dieta rica em frutas, vegetais e peixe pode reduzir o risco de insuficiência cardíaca em 41%. Por outro lado, uma dieta rica em gorduras, fritos, carnes processadas e bebidas açucaradas pode aumentar esse risco. A insuficiência cardíaca ocorre…
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29
Abr, 2026
DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: As regras para uma alimentação saudável são aplicáveis em quase todas as pessoas e em quase todas as idades. No entanto, é necessário ter em conta que as crianças, aproximadamente a partir dos dez anos, os desportistas e os homens, gastam por dia mais energia e, por isso, embora com precauções, necessitam de refeições mais abundantes. A nutrição é demasiado importante…
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28
Abr, 2026
A meia-idade é aquilo que nós fazemos dela. Assenta, unicamente, em determinarmos a nossa idade psicológica e biológica. A nutrição, quando corretamente aplicada, corrige e previne uma velhice prematura. A meia-idade traz certos problemas de saúde que deverão ser…
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27
Abr, 2026
DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O consumo excessivo de açúcar pode ser a primeira causa de excesso de gordura abdominal e no fígado. Isto é particularmente verdade no que respeita a bebidas açucaradas, tais como refrigerantes. Beba antes água, muita água, pelo menos 2,5 litros por dia! Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e mencione esta dica para ter ainda…
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