FRASES POSITIVAS PARA PERDER PESO

By: | Tags: | Comments: 0 | Maio 13th, 2019

Nem sempre é fácil, perante as tentações, fazer boas escolhas alimentares, mas com a ajuda de frases positivas pode treinar a sua mente a substituir esse desejo de uma comida não-saudável por alimentos mais saudáveis. Tais frases tornam-se muito mais eficazes quando são repetidas frequentemente. Experimente esta: Preocupo-me comigo, com a minha alimentação e o meu comportamento, e isso faz-me bem à saúde e ao meu ego.
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