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DOCE? SÓ SE FOR A BATATA!

By: | Tags: | Comments: 0 | Setembro 20th, 2021

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa:

Eu não costumo comer amidos, mas quando o faço… o que prefiro é a batata-doce. A batata-doce é muito nutritiva e rica em alguns nutrientes chave como a Vitamina A, Vitamina C e potássio. Também é rica em fibra, uma porção de 100 gramas fornecendo 3 gramas de fibra.

Se vai comer carboidratos, então escolha os mais saudáveis como a batata-doce. Pergunte a um dos nutricionistas da Clínica do Tempo®.

Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua Consulta!

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