DIETA E NUTRIÇÃO

By: | Tags: | Comments: 0 | Agosto 10th, 2018

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
Consumir peixe tem sido desde há muito recomendado como sendo parte de um regime alimentar nutritivo que permite uma vida mais longa. Rico em proteínas de elevada qualidade, vitaminas, e óleos salutares, o peixe é por tudo isto considerado uma escolha saudável e vantajosa.
Não se esqueça de incluir peixe, de rio ou de mar, regularmente no seu plano alimentar. E sabe ainda melhor quando é pescado por si!
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