CALORIAS A MAIS OU A MENOS ENGORDAM

By: | Tags: | Comments: 0 | Fevereiro 12th, 2019

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
Consumir muitas calorias pode impedir a perda de peso. Por outro lado, poucas calorias podem deixar uma pessoa faminta e reduzir o seu metabolismo (todos os processos do organismo que usam ou libertam energia) e perder massa muscular.
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