fbpx

Enjoy your Plums until the end of October

Aproveite a época da Ameixa até o final de Outubro

By: | Tags: | Comments: 0 | Setembro 18th, 2017

Para além de ser baixa em calorias e não ter gordura, os principais benefícios da ameixa são o seu alto nível de anti-oxidantes e vitaminas. É o pigmento roxo que funciona como um antioxidante no seu corpo.

A ameixa é um excelente aliado para minimizar o stress oxidativo que enfraquece o seu sistema imunológico e o torna mais suscetível a doenças.
Além disso, as ameixas secas podem fazer maravilhas em intestinos preguiçosos, porque contêm fibra e, portanto, fortalecem a flora intestinal. Mas não se esqueça de beber muita água, caso contrário, eles podem ter o efeito oposto.

MARCAR CONSULTA
LIGUE JÁ