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ÁGUA – A BEBIDA DO DESPORTISTA

By: | Tags: | Comments: 0 | Setembro 22nd, 2021

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
Raros são os desportistas, amadores em particular, que se hidratam corretamente: é preciso beber água antes, durante e após o exercício físico. A água perdida em forma de suor deve ser compensada para se evitar o risco de desidratação.
Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e saiba mais sobre o assunto na Consulta de Nutrição Desportiva.
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