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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

By: | Tags: | Comments: 0 | Abril 29th, 2024

DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa:
As regras para uma alimentação saudável são aplicáveis em quase todas as pessoas e em quase todas as idades.
No entanto, é necessário ter em conta que as crianças, aproximadamente a partir dos dez anos, os desportistas e os homens, gastam por dia mais energia e, por isso, embora com precauções, necessitam de refeições mais abundantes.
A nutrição é demasiado importante para ser negligenciada. Consulte qualquer nutricionista da Clínica do Tempo®!
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