O super batido de açaí
A baga sul-americana chamada açaí é proveniente da Amazónia e é conhecida pelos seus benefícios para a saúde. Neste super batido, a açaí é combinada com framboesas, banana e sumo de romã, vendido em lojas dietéticas, para criar uma bebida vitaminada, nutritiva e antioxidante. Use polpa de açaí congelada, que pode encontrar em supermercados ou lojas de produtos naturais e dietéticos.
• 100 gr de polpa congelada de açaí
• 2 bananas
• 1 chávena de sumo de romã
A baga sul-americana chamada açaí é proveniente da Amazónia e é conhecida pelos seus benefícios para a saúde. Neste super batido, a açaí é combinada com framboesas, banana e sumo de romã, vendido em lojas dietéticas, para criar uma bebida vitaminada, nutritiva e antioxidante. Use polpa de açaí congelada, que pode encontrar em supermercados ou lojas de produtos naturais e dietéticos.
No copo misturador junte a polpa de açaí, as duas bananas, as framboesas, o sumo de romã e o agave, ou outro adoçante escolhido (que depois de provar pode retificar), e bata tudo até ficar cremoso. Pode juntar gelo, além dos ingredientes congelados, para ficar bem fresco. E pode enfeitar com um lindo raminho de hortelã ou reservar uma framboesa para alindar o copo.
Receita de batido de Açaí
- 100 gr de polpa congelada de açaí
- 2 bananas
- 1 chávena de sumo de romã
- 1 chávena de framboesas congeladas
- 1 colher de sopa de néctar de agave (ou açúcar ou adoçante a gosto)
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