Mais de metade dos portugueses tem excesso de peso e mais de um terço sofre de obesidade. Sabia que a obesidade mata?

O objetivo da OMS – Organização Mundial de Saúde – é desenvolver esforços para que a população mundial possa viver mais anos com mais saúde. É ela que nos alerta que a obesidade é já considerada a epidemia do séc. XXI. Temos a mesma preocupação ao combatermos o excesso de peso e de gordura corporal, começando por um Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental.

Comer bem não é comer muito, é comer de forma inteligente e saudável, contrariando os efeitos mais nocivos de uma má nutrição – a obesidade.