fbpx

8Mai, 2024

JUVENTUDE, UM IDEAL DA SOCIEDADE

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: É preciso ser-se jovem, pensar como um jovem, falar como um jovem, agir como um jovem, parecer um jovem. Expressões tais como “Não pareces a idade que tens” são o maior elogio para os adultos de qualquer idade. Para ser sempre jovem, basta atrasarmos o nosso relógio biológico. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 para descobrir a fórmula da juventude eterna.
LER MAIS

8Mai, 2024

DECIDA COMO QUER ENVELHECER

By: | Tags:

Graças ao progresso da ciência mas sobretudo a uma forma de alimentação mais saudável, à prática habitual de exercício e uma melhor higiene de vida, a maioria das pessoas envelhece em muito melhor condição física e intelectual. Hoje em dia uma pessoa de 70 anos de idade em nada se assemelha, geralmente, a um septuagenário de há 30 anos. Estamos orgulhosos de contribuir para esta situação, prolongando a juventude dos nossos clientes. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e, qualquer que seja a sua […]
LER MAIS

7Mai, 2024

LINGUAGEM CORPORAL

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Se notar mudanças drásticas numa pessoa amiga, se parece mais gorda ou envelhecida, em vez de questionar os seus hábitos alimentares ou perguntar se está cansada, diga-lhe para visitar nosso site e por que somos a escolha de milhares de pessoas que têm o peso equilibrado e o relógio biológico controlado. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e pergunte quais são as condições especiais de acesso que temos este mês para si e para os […]
LER MAIS

26Abr, 2024

MUDANÇA DE REGIME

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: As grandes mudanças não acontecem da noite para o dia, a não ser coisas simples como passar a beber sempre um copo de água ao levantar. Essa dose de líquido irá acelerar o seu metabolismo e dar-lhe uma sensação de renovação ao limpar a sua mente ainda antes do pequeno-almoço. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas para uma mudança pacífica de regime alimentar e uma dieta mais saudável.
LER MAIS

24Abr, 2024

TREINO FÍSICO NEM A MAIS NEM A MENOS

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O excesso de treino, especialmente a atividade cardiovascular fisicamente exigente, pode aumentar os níveis de cortisol. Níveis de cortisol cronicamente elevados têm sido associados com ganho de peso e excesso de gordura na barriga, mesmo em pessoas magras. Níveis elevados de cortisol aumentam a fome e a vontade de comer “comida de plástico” e é por isso que podem levar ao ganho de peso ou evitar a perda de peso. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 […]
LER MAIS

23Abr, 2024

ALIMENTAÇÃO E CRESCIMENTO DO CABELO

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A nutrição desempenha um papel importante em manter a pele e os cabelos saudáveis. Os alimentos influenciam no crescimento, força e volume dos cabelos. O cabelo cresce a partir das raízes, por isso a chave para o crescimento saudável está na melhoria da saúde do couro cabeludo e dos folículos pilosos. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00. Uma dieta rica em nutrientes é a melhor forma de aumentar a saúde e o crescimento dos seus cabelos.
LER MAIS

22Abr, 2024

SINTA-SE BEM COM A SUA COMIDA

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Algumas pessoas acreditam que os alimentos saudáveis são insípidos e chatos, mas nada pode estar mais longe da verdade. A próxima vez que estiver com vontade de algo saboroso, escolha ovos de codorniz. Os ovos estão entre os alimentos mais nutritivos do planeta. No passado foram desprezados e malditos por serem ricos em colesterol, mas novos estudos demonstraram que afinal são perfeitamente seguros e saudáveis. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e mencione este texto para […]
LER MAIS

22Abr, 2024

A LEITURA DOS RÓTULOS

By: | Tags:

Quando se trata de nutrição – desde o tamanho da porção até aos nutrientes que deve ter a sua dieta – é melhor consultar um nutricionista que possa ajudar a avaliar suas necessidades. Embora muitas pessoas tenham algum conhecimento sobre a leitura de rótulos nutricionais, há alguns que ainda não são claros para se poderem fazer as escolhas alimentares mais saudáveis. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e tenha um Plano Alimentar Personalizado, elaborado por um dos nossos nutricionistas de acordo com as suas […]
LER MAIS

18Abr, 2024

AUMENTE A ENERGIA

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Sentir-se constantemente cansado é extremamente comum. Na verdade, cerca de um terço dos adolescentes saudáveis, adultos e indivíduos mais velhos relatam-me sentir-se sonolentos ou fatigados. A fadiga pode ser um sintoma comum de várias doenças graves e condições de saúde, mas na maioria dos casos é causada por fatores simples de estilo de vida. Felizmente, na maioria das vezes, essas coisas são fáceis de corrigir. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos […]
LER MAIS

15Abr, 2024

OS MORANGOS TÊM UM DOCE E DELICIOSO SABOR

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Algumas pessoas acreditam que os alimentos saudáveis são insípidos e chatos, mas nada pode estar mais longe da verdade. A próxima vez que estiver com vontade de algo saboroso, escolha os morangos. Não só são mais deliciosos do que a maioria da “comida de plástico”, como também melhoram a saúde e fazem uma pessoa sentir-se bem com o que está a comer. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e mencione este texto para ter condições […]
LER MAIS

LIGUE JÁ