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11Mai, 2018
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TURISMO DE SAÚDE

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O Turismo de Saúde constitui para Portugal e para a Clínica do Tempo® uma oportunidade, pois o nosso país tornou-se um importante destino europeu e mundial, também nesse domínio. Felizmente a consciência de saúde dos portugueses, dos europeus, e de todos pois já não se trata apenas da sociedade ocidental, tem vindo a mudar na melhor orientação, sabendo-se e acreditando-se que o bem-estar, a qualidade de vida e a longevidade resultam de hábitos e comportamentos saudáveis e naturais ao quotidiano, e com o recurso a práticas clínicas cada vez menos […]
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9Mai, 2018
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QUALIDADE E EXCELÊNCIA

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A Clínica do Tempo® foi pioneira quando trouxe para Portugal a 1ª “lipoaspiração” realmente não-invasiva em 2008, atribuindo o nome Liposhaper®  ao  tratamento que criou adaptando esta inovadora tecnologia com toda a segurança e a eficácia comprovadas por arbitragem e estudos clínicos independentes. Os nossos próprios resultados, comprovados científica e clinicamente, demonstraram que o Liposhaper@ constitui a opção mais segura e eficaz, além de mais confortável, para a redução de gordura localizada, sem qualquer risco para a saúde. A contribuição dada pela Clínica do Tempo® e pelo Dr. Humberto Barbosa […]
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3Mai, 2018
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TRIPA MEDITERRÂNEA

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A dieta mediterrânea é considerada por muitas pessoas como uma das mais saudáveis dietas existentes, com inúmeros estudos a proclamar que faz bem ao coração. Novas investigações sugerem que esta dieta também é boa para o intestino. A dieta mediterrânea consiste basicamente de frutas, vegetais, grãos integrais, nozes e frutos secos, peixe e aves, como o frango e o peru. Também limita a carne vermelha, mas permite ocasionalmente um copo de vinho tinto. Muitos estudos apregoaram os benefícios para a saúde da dieta mediterrânea. Um estudo recente, por exemplo, atribuíu […]
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24Abr, 2018
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A DISTRIBUIÇÃO DA GORDURA

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Até o observador mais casual pode notar que a distribuição do tecido adiposo não se dá em todos, na mesma localização anatómica. O tecido adiposo quando se localiza predominantemente na parte superior do corpo, é denominado de tipo andróide, masculino, central, ou distribuição em forma de “maçã”. Este padrão de distribuição é mais frequente nos homens, daí o termo andróide e masculino. Quando o tecido adiposo se acumula predominantemente na parte inferior do organismo, são utilizadas as designações ginóide, feminina ou em forma de “pêra”. As mulheres normalmente apresentam maior distribuição […]
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23Abr, 2018
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NÃO É SÓ GINÁSIO

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Agora que está a fazer do ginásio uma rotina, não desista do exercício físico. Mas dê uma ajudinha extra, que garantidamente lhe vai tirar tudo o que está a mais na barriga, na cintura, ou nos flancos, ou nas ancas… enfim, onde quer que precise de eliminar gordura localizada. É que a gordura localizada é extremamente resistente e é muito difícil eliminar apenas com equilíbrio alimentar e exercício. Ligue para o nosso Call Center Internacional e marque já a sua consulta, […]
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23Abr, 2018
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PRONTOS PARA O VERÃO

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Dantes só era possível eliminar rapidamente a gordura localizada recorrendo à cirurgia plástica. Mas este é um “rapidamente” relativo, já que uma cirurgia implica um tempo de recuperação longo e toda uma série de cuidados pós-operatórios, como permanecer em casa alguns dias, não fazer esforços e usar cintas ou faixas de compressão. São precisos vários meses para recuperar totalmente de uma cirurgia e verificar plenamente os seus resultados, já para não falar que é uma intervenção invasiva, que provoca dor, requer anestesia, provoca perda de sangue e interfere com tecidos […]
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18Abr, 2018
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RESULTADOS DO LIPOSHAPER®

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Os nossos resultados clínicos demonstram que todos os pacientes que realizaram este tratamento perderam, em média, 10 cm de contorno corporal, por exemplo nas ancas, cintura e coxas, chegando a valores até 20 cm. Tudo depende do rigor com que cumprem e se adaptam ao programa de tratamento que lhes foi prescrito, não só no que diz respeito ao número das zonas a tratar como no plano alimentar a seguir e nos tratamentos de apoio e manutenção que possam ser recomendados. Também a assistência regular às consultas mensais de acompanhamento […]
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17Abr, 2018
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A BASE DA NOSSA ALIMENTAÇÃO

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Os vegetais, tanto os legumes como as frutas, devem estar na base de toda a nossa alimentação. São os vegetais que fornecem as vitaminas e minerais indispensáveis a uma boa saúde e a um bom funcionamento do organismo. Lembre-se: pelo menos metade do nosso prato deve ser composto por vegetais verdes, um quarto por cereais integrais e apenas o quarto restante por proteínas animais.
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16Abr, 2018
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A LUA É UMA BATATA

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Uma experiência chinesa levará sementes de batata para a Lua ainda ates do final deste ano, mas também outras espécies alimentares como o agrião, pretendendo estudar a respiração das sementes e a fotossíntese na Lua. O agrião pode e deve ser comido cru, é um hortícola que deve ser consumido verde, no seu estado de maior frescura possível, uma premissa da verdadeira alimentação saudável: quanto mais verde e fresco, melhor! Saiba também que tem poucas calorias, é isento de gorduras e destaca-se ainda pelos resultados animadores na prevenção do cancro. […]
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13Abr, 2018
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LIPOSHAPER®

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O Liposhaper® está em primeiro lugar nos serviços mais procurados na Clínica do Tempo®. Sabe como funciona? – Utiliza um laser de baixa potência que cria uma permeabilidade na membrana do adipócito (célula gorda); – A gordura é eliminada de uma forma totalmente natural e progressiva; – O tratamento demora em média 2 horas; – Sem anestesia, sem dores, sem cortes, sem tempo de recuperação; – É o único método possível de realizar em crianças e idosos; – Numa única sessão […]
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