fbpx

13Mai, 2024
0

FRASES POSITIVAS PARA PERDER PESO

By: | Tags:

Nem sempre é fácil, perante as tentações, fazer boas escolhas alimentares, mas com a ajuda de frases positivas pode treinar a sua mente a substituir esse desejo de uma comida não-saudável por alimentos mais saudáveis. Tais frases tornam-se muito mais eficazes quando são repetidas frequentemente. Experimente esta: Preocupo-me comigo, com a minha alimentação e o meu comportamento, e isso faz-me bem à saúde e ao meu ego. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos ajudar a controlar o seu peso para toda a […]
LER MAIS

10Mai, 2024
0

SINTA-SE BEM COM A SUA COMIDA

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Algumas pessoas acreditam que os alimentos saudáveis são insípidos e chatos, mas nada pode estar mais longe da verdade. A próxima vez que estiver com vontade de algo saboroso, escolha uma cenoura. Como comida saudável perfeita, é crocante, saborosa e altamente nutritiva. As cenouras são uma fonte particularmente rica em beta-caroteno, fibras, vitamina K1, potássio e antioxidantes. Favorecem a perda de peso e também têm vários benefícios para a saúde. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 […]
LER MAIS

6Mai, 2024
0

FRASES POSITIVAS PARA PERDER PESO

By: | Tags:

Nem sempre é fácil, perante as tentações, fazer boas escolhas alimentares, mas com a ajuda de frases positivas pode treinar a sua mente a substituir esse desejo de uma comida não-saudável por alimentos mais saudáveis. Tais frases tornam-se muito mais eficazes quando são repetidas frequentemente. Experimente esta: Ganhar peso leva mais tempo que perder peso, emagrecer é mais fácil quando se adota um estilo de vida saudável. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos ajudar a controlar o seu peso para toda a […]
LER MAIS

26Abr, 2024
0

MUDANÇA DE REGIME

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: As grandes mudanças não acontecem da noite para o dia, a não ser coisas simples como passar a beber sempre um copo de água ao levantar. Essa dose de líquido irá acelerar o seu metabolismo e dar-lhe uma sensação de renovação ao limpar a sua mente ainda antes do pequeno-almoço. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas para uma mudança pacífica de regime alimentar e uma dieta mais saudável.
LER MAIS

24Abr, 2024
0

FRASES POSITIVAS PARA PERDER PESO

By: | Tags:

Nem sempre é fácil, perante as tentações, fazer boas escolhas alimentares, mas com a ajuda de frases positivas pode treinar a sua mente a substituir esse desejo de uma comida não-saudável por alimentos mais saudáveis. O mesmo acontece com o estilo de vida. Tais frases tornam-se muito mais eficazes quando são repetidas frequentemente. Experimente esta: A minha boa saúde e a minha boa forma são a recompensa da alimentação saudável que pratico. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos ajudar a controlar o […]
LER MAIS

23Abr, 2024
0

ALIMENTAÇÃO E CRESCIMENTO DO CABELO

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A nutrição desempenha um papel importante em manter a pele e os cabelos saudáveis. Os alimentos influenciam no crescimento, força e volume dos cabelos. O cabelo cresce a partir das raízes, por isso a chave para o crescimento saudável está na melhoria da saúde do couro cabeludo e dos folículos pilosos. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00. Uma dieta rica em nutrientes é a melhor forma de aumentar a saúde e o crescimento dos seus cabelos.
LER MAIS

22Abr, 2024
0

SINTA-SE BEM COM A SUA COMIDA

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Algumas pessoas acreditam que os alimentos saudáveis são insípidos e chatos, mas nada pode estar mais longe da verdade. A próxima vez que estiver com vontade de algo saboroso, escolha ovos de codorniz. Os ovos estão entre os alimentos mais nutritivos do planeta. No passado foram desprezados e malditos por serem ricos em colesterol, mas novos estudos demonstraram que afinal são perfeitamente seguros e saudáveis. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e mencione este texto para […]
LER MAIS

19Abr, 2024
0

AÇÚCAR NA COMIDA

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Comer muito açúcar está ligado a doenças como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. No entanto, a maioria das pessoas não usa demasiado açúcar na comida. A maior parte do açúcar vem dos alimentos embalados e processados, muitos dos quais são comercializados como sendo saudáveis. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e aprenda mais sobre comida verdadeiramente saudável e saborosa, e sobre perder peso.
LER MAIS

18Abr, 2024
0

FRASES POSITIVAS PARA PERDER PESO

By: | Tags:

Nem sempre é fácil, perante as tentações, fazer boas escolhas alimentares, mas com a ajuda de frases positivas pode treinar a sua mente a substituir esse desejo de uma comida não-saudável por alimentos mais saudáveis. O mesmo acontece com o estilo de vida. Tais frases tornam-se muito mais eficazes quando são repetidas frequentemente. Experimente esta: Reservo parte do meu dia só para mim, porque me comprometi a perder peso. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos ajudar a controlar o seu peso para […]
LER MAIS

16Abr, 2024
0

FRASES POSITIVAS PARA PERDER PESO

By: | Tags:

Nem sempre é fácil, perante as tentações, fazer boas escolhas alimentares, mas com a ajuda de frases positivas pode treinar a sua mente a substituir esse desejo de uma comida não-saudável por alimentos mais saudáveis. Tais frases tornam-se muito mais eficazes quando são repetidas frequentemente. Experimente esta: Consigo cada vez mais perder peso e reduzir a gordura em excesso, porque cada dia gosto mais de mim! Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos ajudar a controlar o seu peso para toda a vida.
LER MAIS

LIGUE JÁ