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26Ago, 2024
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SER BEM SUCEDIDO

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O sucesso de um tratamento de emagrecimento está condicionado ao desenvolvimento de hábitos alimentares equilibrados e a uma maior consciência e domínio sobre o corpo e a mente, aliado a um aumento da atividade física e do gasto energético diário. Confie na experiência e dedicação da equipa da Clínica do Tempo® e na eficácia dos nossos métodos de tratamento! Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas.
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26Ago, 2024
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MEMÓRIA & STRESS

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As falhas de memória surgem normalmente quando uma pessoa está preocupada e sofre de stress, e aumentam à medida que os anos vão passando, tornando-se um sinal evidente de envelhecimento. Mas também existem causas anormais de diversas origens patológicas. O Programa Anti-Envelhecimento da Clínica do Tempo® promove a libertação natural de certos neurotransmissores do cérebro, entre os quais a dopamina que desempenha um papel importantíssimo no aumento da capacidade de memória atrasando o envelhecimento cerebral. Ao ligar-nos para o (+351) 21 458 85 00 mencione que leu este artigo para […]
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23Ago, 2024
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EFICAZ, RÁPIDO E SEGURO

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Está cientificamente provado e clinicamente comprovado que o Liposhaper® – a 1ª “lipoaspiração” não-invasiva – constitui a opção mais segura e eficaz, além de mais confortável, para a redução da gordura localizada, sem qualquer risco para a saúde. Saiba mais ligando para o nosso Call Center Internacional com o nº (+351) 21 458 85 00.
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23Ago, 2024
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À VOSSA SAÚDE

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É uma honra contar com os milhares de clientes, nacionais e estrangeiros, que seguem os nossos programas de tratamento. Os mais recentes, e os que ainda estão para vir, ao darem o seu primeiro passo no caminho da Reeducação Alimentar e Comportamental  em breve terão alcançado os seus objetivos de reduzir o excesso de gordura, perder peso e modelar o corpo, para nunca mais voltar a engordar, além de atrasar o seu relógio biológico e melhorar a sua qualidade de vida. Acompanhá-los nessa sua caminhada de saúde, beleza e longevidade, […]
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22Ago, 2024
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COMER OU NÃO DE MANHÃ

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Prefere tomar o pequeno almoço primeiro e depois fazer a sua rotina de fitness, ou simplesmente salta essa refeição? Comparativamente a não comer ao pequeno almoço, tomá-lo antes de fazer exercício físico aumenta a velocidade a que digerimos, absorvemos e metabolizamos os hidratos de carbono que possamos comer depois. Contacte-nos e marque uma Consulta de Nutrição Desportiva com um dos nutricionistas da Clínica do Tempo®.
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22Ago, 2024
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DIETAS E COMIDA SAUDÁVEL

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Comer de forma saudável significa consumir alimentos ricos em nutrientes, nas devidas quantidades e dos 5 principais grupos alimentares pois nenhum grupo por si só pode fornecer tudo o que é necessário para uma boa saúde. As pessoas geralmente pensam numa dieta como um plano específico de perda de peso, mas dieta é simplesmente os tipos e quantidades de comida de que nos alimentamos. Uma dieta não faz perder peso, mas ajuda a controlá-lo e evita acrescentar quilos e gordura à composição corporal. Para emagrecer, o Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental […]
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21Ago, 2024
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QUALIDADE DE VIDA

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Eu gosto muito da minha vida. E gosto de abrir a porta aos nossos clientes para uma vida melhor, ensinando hábitos e comportamentos mais saudáveis que lhes permitem ter uma boa saúde mental e física, afastando-os das doenças e das preocupações. A boa qualidade de vida tem por base uma alimentação saudável. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua Consulta de Nutrição.
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21Ago, 2024
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A FÓRMULA DA LONGEVIDADE

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A esperança média de vida tem evoluído positivamente desde os finais do século passado. Estima-se que até 2080 as mulheres portuguesas viverão até aos 93 anos e os homens até aos 88 anos, em média, ou seja cerca de mais 10 anos do que nos dias de hoje. Podemos dizer que contribuímos para esta boa notícia, pois vimos anunciando por todo o mundo, nas nossas clínicas e na comunicação social, que a Fórmula da Longevidade encontra-se dentro de nós –  Alimentação saudável, prática regular de Exercício Físico, Controlo do Stresse, […]
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20Ago, 2024
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COMA MUITA FRUTA E VEGETAIS

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A pele necessita de uma variedade de nutrientes, incluindo vitaminas A, C, E e zinco, para se manter saudável. Frutos e vegetais são ricos nestas e noutras vitaminas e minerais. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas que lhe construirá uma dieta personalizada para melhorar o estado da sua pele.
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20Ago, 2024
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ESTRIAS E LINHAS CORPORAIS

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Aparecem sob a forma de bandas de pele muito fina, geralmente agrupadas no abdomen, peito, coxas e zona lombar. Alterações rápidas da tensão da pele, devido ao aumento ou à perda de peso, favorecem a sua formação. A pele pode esticar para se adaptar a mudanças de volume, incluindo as de flutuação de peso, ganho muscular, e gravidez. Se a pele se estende demasiado depressa, os tecidos conjuntivos de colagénio e elastina podem rasgar-se, dando lugar às estrias. O Eternus® é um tratamento de anti-envelhecimento com tecnologia baseada na Radiofrequência 3 […]
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