DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A alimentação deve dar às células os nutrientes corretos nas concentrações certas para promover a saúde, prevenir e até tratar a doença. É nisto em que se baseia a Reeducação Alimentar, através da Nutrição Ortomolecular. Consulte um dos nossos nutricionistas e marque o seu Check-Up Ortomolecular, ligando para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00
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Não devemos fazer dieta e sim uma reeducação alimentar que não nos exige esforço. Isso implica aprender realmente o que comer e fazer da alimentação saudável uma rotina agradável e fácil de seguir. Paralelamente, um programa de tratamentos personalizados para emagrecer torna possível perder peso e gordura localizada sem voltar a engordar. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 e inicie o seu Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental.
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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Os fatores hereditários para a obesidade são responsáveis apenas por 20% do risco, os outros 80% são o reflexo do nosso estilo de vida e das escolhas alimentares e comportamentais que fazemos. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 e inicie o seu Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental.
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A passagem dos anos e a exposição a agentes agressivos, tanto externos como internos, uma alimentação desequilibrada e o abuso de álcool e tabaco, contribuem para que se envelheça mais depressa do que o pretendido. Porém há formas de atrasar o relógio biológico e envelhecer ao ritmo que se quer. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque uma Consulta Anti-Envelhecimento.
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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Tanto os prebióticos como os probióticos auxiliam o organismo a manter uma colónia saudável de bactérias e outros microrganismos, que favorecem a saúde intestinal e a digestão alimentar. Uma dieta equilibrada, variada e saudável fornece naturalmente estes dois tipos de fibras através dos alimentos. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 para equilibrar o seu Plano Alimentar de acordo com as suas necessidades.
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Calcula-se que cerca de 90% das mulheres tenham celulite, em diferentes graus. Isso quer dizer que muitas delas podem estar nos estágios iniciais do problema, em que a celulite ainda nem sequer é visível na pele a olho nu. Esta é a melhor fase para começar o tratamento de combate à gordura localizada, evitando que a celulite se instale e se agrave. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque consulta com um dos nossos nutricionistas.
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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Considerar que temos uma alimentação saudável porque comemos pouco, é cientificamente incorreto. A questão não é escolher porções mais pequenas, mas sim fazer escolhas mais saudáveis de alimentos. A quantidade de nutrientes é muito mais importante do que a quantidade de comida que tem a nossa refeição. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 que lhe traçará um Plano Alimentar equilibrado, personalizado para si.
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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Para evitar um AVC é necessário ter cuidado com a forma como nos alimentamos. O peso e a gordura a mais estão intimamente associadas ao surgimento de um AVC e a sua prevenção faz-se através de uma alimentação mais saudável e equilibrada em nutrientes, minerais e vitaminas. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 que lhe construirá um Plano Alimentar à sua medida.
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Ao dar início ao seu Programa de Emagrecimento e Anti-Envelhecimento, deve fazê-lo com plena determinação e todo o entusiasmo possível. Seguindo escrupulosamente as indicações que for recebendo ao longo do percurso, não terá qualquer dificuldade em cumpri-lo da forma mais completa e eficaz, e rapidamente conseguirá atingir os seus objetivos. Quando chegar ao fim, sentir-se-á bastante melhor e muito mais saudável. Vale a pena e é para sempre!. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos ajudar a controlar o seu peso para toda […]
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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Enquanto medimos a nossa idade em anos, a referência do envelhecimento biológico é a idade celular. Para nos assegurarmos que não vivemos apenas vidas mais longas, mas também mais saudáveis, temos de ter uma alimentação saudável para manter a saúde e a juventude das nossas células. Marque uma consulta com um dos nossos nutricionistas (+351) 21 458 85 00 que o ensinará a viver mais anos com mais saúde.
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