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17Mar, 2023
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NÃO APENAS DIETA E EXERCÍCIO, MAS MUITO MAIS

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Estudos mostram que, desde a qualidade do sono até aos níveis de stress, passando pelos hábitos de vida, tudo pode ter um grande impacto sobre a fome, o metabolismo, o peso corporal e a gordura abdominal. Para perder peso e gordura localizada de forma saudável, procure orientação profissional. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e agende uma consulta de nutrição. Qualquer dos nossos nutricionistas está pronto para ajudar.
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14Mar, 2023
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FÓRMULA SIMPLES E CIENTÍFICA PARA EMAGRECER RAPIDAMENTE

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Supostamente, há muitas maneiras de perder a gordura a mais e o excesso de peso corporal rapidamente. No entanto, a maior parte delas deixa as pessoas com fome e insatisfeitas. Se não tem uma força de vontade de ferro, então a fome fará com que desista desses planos rapidamente. Com a minha ajuda, poderá reduzir significativamente o seu apetite, perder peso rapidamente, sem fome, e melhorar a sua saúde metabólica ao mesmo tempo. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) […]
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14Mar, 2023
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MELHORAR NATURALMENTE A SUA DIGESTÂO

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Todas as pessoas têm sintomas digestivos ocasionais, como refluxo ácido, dores de estômago, gases, azia, náusea, constipação ou diarreia, uma vez por outra. No entanto, quando esses sintomas ocorrem com maior frequência, podem causar grandes perturbações na vida quotidiana das pessoas. Felizmente, ajustamentos na dieta e alterações do estilo de vida podem ter um impacto positivo na saúde geral e na saúde intestinal em particular. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e dê início a um Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental para esquecer […]
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13Mar, 2023
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AS DIETAS YO-YO FAZEM MAL À SAÚDE DO SEU CORPO E DO SEU ESPÍRITO

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Como se perder peso não fosse difícil o suficiente, até 80% das pessoas que conseguem perder mais de 10% do peso corporal acabam recuperando o peso no ano seguinte. Como só vale a pena perder peso para nunca voltar a ganhá-lo, deve consultar um nutricionista e seguir um Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental que combina equipamentos comprovadamente eficazes, métodos especializados e cuidados e assistência permanentes. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um […]
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13Mar, 2023
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PERDER PESO DE FORMA SEGURA NA GRAVIDEZ

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O aumento de peso é natural na gravidez. As mulheres com peso a mais antes de engravidar receiam como isso pode afetar sua gravidez e perguntam-se se é seguro perder peso neste estado. Não é bom que as mulheres se concentrem na perda de peso durante a gravidez. Porém, se está preocupada sobre como o seu peso pode afetar a sua gravidez, é possível reduzir o risco de complicações fazendo uma dieta ajustada e exercícios de baixa intensidade. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 […]
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9Mar, 2023
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A GORDURA ABDOMINAL NÃO É SÓ UM PROBLEMA PORQUE PARECE MAL

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Ter muita gordura na região abdominal está fortemente ligado a doenças como diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. Perder gordura na barriga traz enormes benefícios para a saúde e pode ajudar a viver mais tempo. Se tem excesso de gordura à volta da cintura, então deve tomar medidas para se livrar dela, mesmo se não tem muito peso corporal. A “lipoaspiração” não-invasiva é um método comprovado que destrói a gordura exatamente onde precisa. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque uma Consulta de […]
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7Mar, 2023
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A FORMA DA ÁGUA É O NOSSO CORPO

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A água contida no sangue e em todas as células do organismo e à sua volta é a substância mais importante e essencial para a vida humana e o meio onde se processam todas as reações do nosso corpo. A água mantém o equilíbrio dos ácidos, regula a pressão sanguínea e a temperatura corporal e liberta o organismo das impurezas. É necessário beber todos os dias água suficiente (cerca de 1,5 a 2 litros) para manter os níveis de hidratação e uma boa saúde. Mas atenção que a ingestão de […]
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4Mar, 2023
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QUER MESMO EMAGRECER?

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Ser pesado é ter peso a mais, ser gordo é ter gordura a mais. Quando seguimos uma dieta tradicional e perdemos alguns quilos, não emagrecemos, infelizmente, apenas ficamos mais leves. Se queremos emagrecer, temos de perder gordura. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, faça uma Análise da Composição Corporal, siga para uma Consulta de Nutrição e comece o seu tratamento de emagrecimento.
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3Mar, 2023
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NÃO ALIMENTAR VÍCIOS!

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Só há uma coisa mais importante do que emagrecer, que é deixar de fumar. São duas coisas que estão dependentes do nosso controlo, mas também da ajuda de um especialista em Reeducação Alimentar e Comportamental. A “lipoaspiração” não-invasiva, ao mesmo tempo que lhe pode reduzir 20 cm no contorno corporal, irá melhorar a sua auto-estima e auto-confiança, que é meio caminho andado para deixar de fumar. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas.
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1Mar, 2023
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GUARDAR A GORDURA VITAL E ACABAR COM A GORDURA EXTRA

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Uma vez que é o peso da gordura, e não o peso total, que determina o risco para a saúde, é claramente vantajoso manter os níveis de gordura nos valores ideais recomendados, reduzindo o desenvolvimento de muitos problemas de saúde associados ao excesso de gordura. No entanto a gordura essencial e a gordura subcutânea também não devem ser reduzidas abaixo dos valores determinados pela Análise da Composição Corporal. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua Consulta de Nutrição para conhecer os […]
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