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24Out, 2022

O MAGNÉSIO É UM MINERAL ESSENCIAL

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Contudo magnésio a mais no sangue pode ser perigoso, e a menos pode conduzir a muitos problemas de saúde e mau-estar. O Mineralograma faz parte do Check-Up Ortomolecular e constitui um exame de diagnóstico para conhecer o equilíbrio ou desequilíbrio metalomineral que pode existir no organismo e influenciar o seu estado de saúde. Ligue para o nosso Call Center Internacional e marque o seu Check-Up Ortomolecular para encontrar o caminho da longevidade.
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6Set, 2022

PODE SER FALTA DE CRÓMIO

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O envelhecimento, a gravidez e o exercício físico intenso são fatores que contribuem para uma diminuição das reservas de Crómio no organismo. Uma carência acentuada deste mineral pode desencadear um desejo inveterado por açúcar. Como o Crómio é um excelente regulador da glicose, contribui para perder peso porque reduz essa vontade. Os cereais integrais são uma boa fonte de Crómio. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque o seu Check-Up Ortomolecular.
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6Set, 2022

ALIMENTAR OS NEURÓNIOS

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O cérebro envelhece como o resto do nosso organismo. Mas também  envelhecerá mais devagar se lhe dermos uma alimentação equilibrada, tal como o devemos fazer para o nosso corpo. Uma alimentação nutricionalmente adequada para o cérebro passa, em primeiro lugar, por reduzir a ingestão de calorias, nomeadamente de gorduras saturadas de origem animal. Por outro lado deve-se aumentar o consumo de alimentos que fornecem vitaminas, como as B6 e B12, o ácido fólico, além de cereais integrais e vegetais de folha verde. Pense nisto! Na Consulta de Nutrição descobrirá qual o […]
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19Jul, 2022

SAÚDE FÍSICA E MENTAL

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A mente e o corpo estão tão completamente interligados que, se nos mantivermos fisicamente em forma, também estamos mentalmente alertas. Do mesmo modo, se utilizarmos as nossas capacidades mentais, podemos, igualmente, influenciar a nossa saúde e o desempenho físico. O exercício promove a forma física e melhora a clareza mental, sendo a saúde uma combinação do corpo e da mente.
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4Mai, 2022

O TIPO DE PELE MUDA COM A IDADE

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Gravidez, alimentação, ambiente e muitos outros fatores podem alterar o seu tipo de pele. O melhor é controlar o envelhecimento da pele do rosto, o seu pH e níveis de hidratação, elasticidade e oleosidade. Com este diagnóstico, personalizamos um programa ideal para um rejuvenescimento facial imediato. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 para que a sua pele não envelheça prematuramente.
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24Jan, 2022

PREENCHER O QUE ESTÁ EM FALTA E RETIRAR O QUE ESTÁ EM EXCESSO

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Embora seja verdade que seguir uma dieta equilibrada e nutritiva forneça a maior parte dos nutrientes necessários, fatores como idade, condições de saúde e estilo de vida podem aumentar a necessidade de certas vitaminas e minerais. Por isso é importante fazer um Check-Up Ortomolecular para detetar a tempo os desequilíbrios no organismo que podem originar um envelhecimento precoce. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque já a sua visita.
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26Dez, 2021

COMBATER A OXIDAÇÃO CELULAR

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Através de check-ups inovadores é possível determinar fatores de risco e os desequilíbrios do organismo  que podem fazer com que se viva menos tempo e com menos saúde. A partir dessas avaliações são estabelecidos programas personalizados que permitem um retrocesso em avançados processos de oxidação celular e favorecem um rejuvenescimento seguro e eficaz. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua consulta de avaliação com um dos nossos nutricionistas.
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22Dez, 2021

QUINZE É MUITO A MENOS

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Não existem fórmulas que sirvam para todas as pessoas, mas com o Check-Up Ortomolecular é possível atingir um grau de otimização e eficácia relevantes, para poder estabelecer um programa ideal anti-envelhecimento para cada pessoa, depois de conhecer as suas lacunas nutritivas através do mineralograma e perfil vitamínico, dois exames integrados no Check-Up Ortomolecular da Clínica do Tempo®. Com uma alimentação equilibrada e saudável, e a suplementação adequada a cada caso particular, podemos reduzir até 15% da idade biológica. Para uma pessoa de 40 anos serão 6, mas para uma de 80 […]
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5Dez, 2021

DIA DOS PORTADORES DE ALERGIA CRÓNICA

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: No passado dia 3, assinalou-se o Dia Internacional dos Portadores de Alergia Crónica. A alergia alimentar envolve uma resposta do sistema imunitário que pode desencadear sinais e sintomas que variam de gravidade. Estas alergias ocorrem quando há exposição a um determinado alimento, mas deixam de manifestar-se assim que este é evitado. Por isso é importante identificar esses alimentos perturbadores da saúde. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, e marque o seu Check-Up Ortomolecular que analisa […]
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8Ago, 2021

PERFIL VITAMÍNICO

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Calculando os parâmetros da deficiência vitamínica no organismo, de acordo com as necessidades de cada pessoa, é possível determinar quais as doses adequadas de suplementação, quer pela via alimentar quer recorrendo a complexos vitamínicos como os que fazem parte da nossa Dietética Ortomolecular. O Perfil Vitamínico é um dos exames do Check-Up Ortomolecular que permite detetar a tempo os desequilíbrios no organismo que podem originar um envelhecimento precoce, com vista a preencher o que está em falta e a retirar o que está em excesso na constituição do corpo humano. […]
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