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3Jun, 2025
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AS CARÊNCIAS NUTRICIONAIS CAUSAM APETITE

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A ânsia de comer é um desejo ou uma vontade intensa, urgente e anormal de se alimentar. É, sem dúvida, uma das sensações mais intensas que podemos experimentar quando se trata de comida. Há quem acredite que esses desejos são causados por deficiências nutricionais e vêem-nos como a forma que o corpo tem para corrigi-las. Mas ao contrário da fome, a ânsia de comer é em grande parte o que seu cérebro quer, em vez de o que seu corpo realmente […]
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30Mai, 2025
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POR VEZES SER-SE EGOÍSTA NÃO É MAU

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Não negligencie a sua saúde para não se sentir egoísta. O egoísmo não precisa ser uma coisa negativa. Pode ser bom ser um pouco egoísta para cuidar do seu bem-estar emocional, mental e físico. Muitas pessoas que se concentram inteiramente em dar, dar, dar acabam sobrecarregadas, fatigadas e stressadas. E o stress crónico potencia uma série de riscos para a saúde, incluindo diabetes, cancro e doenças mentais, além de uma alimentação não saudável e engordar. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos tomar […]
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29Mai, 2025
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PROTEJA-SE DO SOL

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A nossa pele é um órgão muito dinâmico, que muda com o tempo e o meio ambiente em que vivemos. Além disso, cada época tem os seus próprios desafios para a nossa pele e os meses de verão – que estão mesmo ao virar da esquina – não são diferentes. Deve proteger-se do sol durante todo o ano, para evitar os diversos tipos de manchas que se podem desenvolver na pele, queimaduras solares, envelhecimento precoce e até mesmo o cancro da pele.
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9Mai, 2025
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COMPLEMENTE A SUA ALIMENTAÇÃO

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Mudar os hábitos alimentares pode não ser suficiente para corrigir distúrbios metabólicos. Cumprir o programa de tratamento recomendado é a única forma de garantir que o seu metabolismo será corrigido e não voltará a ter problemas de peso. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas. Emagreça a tempo… do bom tempo!
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8Mai, 2025
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DECIDA COMO QUER ENVELHECER

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Graças ao progresso da ciência mas sobretudo a uma forma de alimentação mais saudável, à prática habitual de exercício e uma melhor higiene de vida, a maioria das pessoas envelhece em muito melhor condição física e intelectual. Hoje em dia uma pessoa de 70 anos de idade em nada se assemelha, geralmente, a um septuagenário de há 30 anos. Estamos orgulhosos de contribuir para esta situação, prolongando a juventude dos nossos clientes. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e, qualquer que seja a sua […]
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7Mai, 2025
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LINGUAGEM CORPORAL

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Se notar mudanças drásticas numa pessoa amiga, se parece mais gorda ou envelhecida, em vez de questionar os seus hábitos alimentares ou perguntar se está cansada, diga-lhe para visitar nosso site e por que somos a escolha de milhares de pessoas que têm o peso equilibrado e o relógio biológico controlado. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e pergunte quais são as condições especiais de acesso que temos este mês para si e para os […]
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7Mai, 2025
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A CELULITE É MAIS FORTE QUE A MASSAGEM

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A massagem pode melhorar a aparência da celulite. No entanto, a massagem não cura a celulite. Embora a massagem possa melhorar o aspeto “casca de laranja”, os resultados geralmente não duram muito e, em muitos casos, são necessários tratamentos repetidos. É um problema que exige avaliação e pode ser suavizado e controlado pelo método da “lipoaspiração” não-invasiva para eliminar a gordura do tecido subcutâneo que se encontra logo por baixo da pele. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00. A “lipoaspiração” não-invasiva consiste num método […]
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5Mai, 2025
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ROTINAS DIÁRIAS PARA PERDER PESO

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Não importa quais sejam os seus objetivos de emagrecimento, perder peso  e excesso de gordura é sempre possível e não é assim tão difícil. Livrar-se de alguns quilos a mais não tem que envolver uma mudança completa de sua dieta atual e estilo de vida. De facto, apenas alguns ajustamentos na sua rotina diária pode ajudar a perder peso e a mantê-lo sob controlo. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos […]
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23Abr, 2025
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ALIMENTAÇÃO E CRESCIMENTO DO CABELO

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: A nutrição desempenha um papel importante em manter a pele e os cabelos saudáveis. Os alimentos influenciam no crescimento, força e volume dos cabelos. O cabelo cresce a partir das raízes, por isso a chave para o crescimento saudável está na melhoria da saúde do couro cabeludo e dos folículos pilosos. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00. Uma dieta rica em nutrientes é a melhor forma de aumentar a saúde e o crescimento dos seus cabelos.
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10Abr, 2025
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PROTEJA-SE DAS COMPLICAÇÕES DIGESTIVAS

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Todas as pessoas têm problemas digestivos ocasionais, como dores de estômago, gases, azia, náusea, obstipação ou diarreia. No entanto, quando esses sintomas ocorrem com frequência, podem causar grandes perturbações nas suas vidas. Felizmente, alterações na dieta e no estilo de vida podem ter um impacto positivo na saúde intestinal. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e dê início ao Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental para melhorar a sua digestão de uma forma natural.
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