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1Jun, 2018
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BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE DO VINAGRE BALSÂMICO

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O vinagre balsâmico tem vários benefícios para a saúde, que vão da melhoria da compleição física à diminuição do colesterol a favorecer a perda de peso. Os probióticos do vinagre balsâmico também ajudam uma pessoa a se sentir saciada por mais tempo, e por isso consumir menos calorias durante o dia, quando se adiciona vinagre balsâmico às refeições da manhã. O vinagre balsâmico contem muito poucas calorias, é baixo em açúcares, e não tem gorduras. Além do mais existem vários benefícios potenciais associados, pelo que uma pessoa pode fazer do […]
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30Mai, 2018
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GORDURA ABDOMINAL E VITAMINA D

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Existe uma relação entre a obesidade e o baixo nível de vitamina D que mostra que o tipo e a localização da gordura, em especial a gordura abdominal, diminui os níveis de vitamina D. Nas mulheres, tanto a gordura total como a abdominal estão associadas ao baixo nível de vitamina D, mas a gordura abdominal tem o impacto maior. Nos homens, contudo, o baixo nível de vitamina D está claramente associado com a existência de gordura no fígado e no abdómen. A vitamina D promove o nosso sistema imunitário. As pessoas […]
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28Mai, 2018
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COMECE HOJE E TENHA RESULTADOS ATÉ AO VERÃO

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Com o diagnóstico correto e o tratamento adequado, você corrigirá a sua composição corporal e irá perdendo os quilos a mais e o excesso de gordura de uma forma natural, gradual e segura, plenamente saudável e sem qualquer stresse. Entre dois a três meses é o período considerado ideal para corrigir o peso sem haver perigo de voltar a recuperá-lo. Os resultados vão surpreendê-la e serão mais rápidos do que possa imaginar! A nutrição é demasiado importante para ser negligenciada. Consulte um nutricionista da […]
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21Mai, 2018
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SPEO

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A obesidade é um problema grave de saúde pública e a sua prevalência tem aumentado a um nível alarmante. Este foi o alerta da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade (SPEO) no Dia Nacional e Europeu de Luta Contra a Obesidade que se assinalou no dia 19 de maio. Nesse mesmo dia no Hotel Tivoli Marina, em Vilamoura, era anunciado num cocktail, só de bebidas e aperitivos saudáveis, o lançamento da Clínica do Tempo® de Almancil, durante uma palestra proferida pelo Dr. Humberto Barbosa, fundador e criador deste conceito […]
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17Mai, 2018
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PROCEDIMENTO INDOLOR

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Porque a maioria das pessoas reporta sofrerem dores numa lipoaspiração tradicional, pode ser considerada uma cirurgia particularmente dolorosa. O nosso método Liposhaper® consiste numa “lipoaspiração” não-invasiva, surtindo os mesmos efeitos de remoção do excesso de gordura corporal, de uma forma totalmente natural, perfeitamente indolor, sem cortes, sem incisões, sem perfurações, e portanto sem necessidade de se recorrer a anestesia, sem afetar os tecidos conjuntivos, os órgãos internos, a pele ou os vasos sanguíneos, e não existe período de recuperação. Simplesmente sai da clínica da mesma forma como entrou, mas muito […]
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15Mai, 2018
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CELULITE É GORDURA

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A celulite é, sem sombra de dúvida, um dos problemas que mais aflige e entristece as mulheres em geral e cada vez mais adolescentes. Mas do que se trata? As nossas células gordas (adipócitos) chegam a aumentar até sessenta vezes de tamanho, furando as camadas mais frágeis da derme, ao mesmo tempo que pequenas acumulações de gordura vão solidificando, acabando por dificultar a circulação de retorno. A celulite não é apenas uma alteração estética corporal, mas sim uma doença edematosa fibroesclerótica da gordura subcutânea, a qual afeta não só as […]
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14Mai, 2018
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DORES DE FOME

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Fraqueza, sofreguidão, são uma reação natural quando se tem o estômago vazio. Causam uma sensação de ansiedade ou a sensação de “um buraco no estômago”. Mas as dores de fome podem sentir-se mesmo quando o organismo não precisa de comida, apenas porque nos alimentamos mal, ou de uma forma pouco saudável e temos uma dieta que é pobre. Tais dores podem mesmo acontecer quando o corpo nem precisa de calorias. A “comida de plástico” contém elevados teores de açúcares e carbohidratos simples. A sua ingestão causa um pico nos níveis de […]
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11Mai, 2018
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TURISMO DE SAÚDE

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O Turismo de Saúde constitui para Portugal e para a Clínica do Tempo® uma oportunidade, pois o nosso país tornou-se um importante destino europeu e mundial, também nesse domínio. Felizmente a consciência de saúde dos portugueses, dos europeus, e de todos pois já não se trata apenas da sociedade ocidental, tem vindo a mudar na melhor orientação, sabendo-se e acreditando-se que o bem-estar, a qualidade de vida e a longevidade resultam de hábitos e comportamentos saudáveis e naturais ao quotidiano, e com o recurso a práticas clínicas cada vez menos […]
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9Mai, 2018
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AÍ VEM O SOL

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O programa de Reeducação Alimentar e Comportamental com Modelação Corporal da Clínica do Tempo® ensina as regras e noções básicas para se ter uma alimentação saudável e atividade física salutar, tudo personalizado aos hábitos de vida de cada pessoa para que os resultados obtidos com os tratamentos sejam os melhores. E para além de chegarem antes do próximo Verão, ainda perduram no tempo! A nutrição é demasiado importante para ser negligenciada. Consulte qualquer nutricionista da Clínica do Tempo®!
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9Mai, 2018
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QUALIDADE E EXCELÊNCIA

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A Clínica do Tempo® foi pioneira quando trouxe para Portugal a 1ª “lipoaspiração” realmente não-invasiva em 2008, atribuindo o nome Liposhaper®  ao  tratamento que criou adaptando esta inovadora tecnologia com toda a segurança e a eficácia comprovadas por arbitragem e estudos clínicos independentes. Os nossos próprios resultados, comprovados científica e clinicamente, demonstraram que o Liposhaper@ constitui a opção mais segura e eficaz, além de mais confortável, para a redução de gordura localizada, sem qualquer risco para a saúde. A contribuição dada pela Clínica do Tempo® e pelo Dr. Humberto Barbosa […]
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